전주효자동 다이어트한의원 단기간에 감량하려하지말고 최근 급격한 식생활의 서구화와 함께 간편식의 보편화되면서 다양한 만성 질환에 노출될 위험이 과거에 비해 훨씬 커지고 있습니다. 식습관 변화는 비만 인구의 급증으로 이어지고 있습니다. 고열량, 고지방 식품을 무분별하게 섭취할 경우 체중이 빠르게 증가하는 것은 당연한 결과이며 심각한 성인병의 원인이 되기도 합니다. 체중을 빠르게 줄이고자 극단적인 방법을 시도하면 단기간 내에 체중을 빠르게 줄일 수 있다고 생각합니다. 이러한 방식은 초기에는 체내 수분 감소로 인해 체중 감소를 유도할 수 있습니다. 하지만 문제는 그 이후에 발생하며 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 절식으로 감량된 체중은 쉽게 원상 복귀되거나 그 이상으로 불어날 가능성이 큽니다...
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2025. 7. 8. 02:12