효자동족저근막염 발바닥 염증 깊어져 생기는 통증
효자동족저근막염 발바닥 염증 깊어져 생기는 통증 등산을 취미로 삼는 분들이 많아지고 있습니다. 가을은 야외 활동이 많아지는 만큼 특히 발 건강에 주의가 필요한 시기이기도 합니다. 하지만 등산 중 발바닥 안쪽의 발바닥 근육막에 자극이 가해지면 효자동족저근막염으로 이어질 수 있습니다. 아침에 잠에서 깨어 첫 발걸음을 내디딜 때 발바닥에서 찌릿한 불편함이 느껴진 적이 있으신가요? 발바닥 통증의 가장 흔한 원인 중 하나로 많은 분들이 겪고 있지만 정확히 어떤 병인지 모르는 경우가 많습니다. 오래 걸어서 생긴거라고 생각하고 방치하면 증상이 더 심해질 수 있습니다. 통증이 계속되거나 반복된다면 발바닥 염증일 가능성이 높으므로 제대로 알고 관리하는 것이 중요합니다. 효자동족저근막염은 발바닥에 있는 ..
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2025. 10. 19. 16:59